• Многие дети подвижны, переворачиваются, вздрагивают во сне и могут так иногда будить себя (в том числе, из-за рефлекса Моро-разведение ручек в ответ на резкие звуки)
• пеленание может облегчить засыпание и улучшить сон:

1. в период повышенного рефлекса Моро (примерно первые 2-3 мес)
2. в момент, когда дети учатся переворачиваться, случайно переворачиваются во сне и будят себя
3. при необходимости «широкого пеленания»

• пеленание может быть:

1. Тугое (с зафиксированной или свободной головой): не физиологично, мешает развитию мышц ног/рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов, не приводи к «исправлению ножек» (как считалось ранее).
2. свободное: нетугая фиксация ручек и/или ножек.
3. Широкое пеленание рекомендовано при патологии тазобедренных суставов, в тч, дисплазии/незрелости тазобедренных суставов: обеспечивает «М-позицию» и широкое разведение ног

• избегайте тугого пеленания; достаточно просто чтобы пеленка слегка фиксировала ручки и ножки ребенка; используйте эластичную пелёнку
• С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологичным является пеленание с ручками, скрещенными на груди (а не вытянутыми вдоль тела)
• не вытягивайте ножки прямо при пеленании
• до 2-3 месяцев дети лучше спят с зафиксированными ручками, но по мере снижения рефлекса Моро и налаживания кормления/сна, обычно к 3-4 мес, нужно приучать ребенка к пеленанию без ручек (постепенно, вначале можно научить спать с одной ручкой, потом вынуть вторую), особенно если ребенок научился переворачиваться и может во сне уткнуться в матрас
• длительность пеленания индивидуальна, может длится до 7-8 месяцев, а иногда-дольше

Ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования!

Ребенок не должен перегреваться во сне (под пеленкой может быть разное количество одежды в зависимости от температуры воздуха и влажности, подбирается индивидуально; перегретый ребенок будет потный, красный, плохо спать и беспокоиться/плакать)

Спеленутый ребенок должен лежать на спине, свободно дышать и двигать ножками/бедрами под пеленкой

• есть разные приспособления для пеленания:
• конверты для сна помогают обеспечивать психологический и физический комфорт новорожденному малышу во время сна
• Наиболее часто конверты для свободного пеленания бывают в двух вариантах:

1️. на молнии

2️. на липучке

Чем они отличаются и как выбрать?

1️. конверты на молнии:

• не фиксируют ручки внутри конверта и подойдут детям с более спокойным сном и менее выраженным рефлексом Моро
• он укутывает ребенка со всех сторон, но оставляет место для движения внутри пеленки
• Размеры: на 1, 3, 5 и 6+ месяцев (до 58, 65, 68 и 74 см, соответственно)

2️. конверты на липучке:

• фиксируют ручки и удобны в случаях, когда ребенок будит себя во сне
• улучшенная линия плеч (конструктивное отличие от конвертов других марок): хорошо закрывает плечики и не позволяет малышу высовывать ручки через горловину
• Широкая и почти бесшумная липучка позволяет регулировать натяжение и подобрать натяжение в зависимости от нужд и веса ребенка
• Размеры на 1 и 3 месяца (до 58 и 65см)

• Для производства используется 100 % натуральный хлопковый трикотаж
• следующий шаг-переход от пеленальных конвертов к спальному мешку: вначале с фиксированными ручками, потом-без.