В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею – надеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени человек все же произносит или думает о чем-то негативном – он переодевает браслет на другую руку и начинает новый отсчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день.
Предыстория
На сегодняшний день идею поддержало уже около 6 миллионов человек из 106 стран мира. Что, если мы перестанем жаловаться на себя и других?
От того, что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы бесконечно жалуемся, критикуем, сплетничаем. Проверьте на собственном опыте.
Если в течение 21 дня человек забывался и произносил «запретные» слова, он должен был переодеть браслет с одной руки на другую и начать отсчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд.
Люди, которые прошли через эту программу, действительно менялись – появлялась возможность осознанно наблюдать свои мысли и, как следствие, их заменять.
Почему же такой простой метод, как жизнь без жалоб, такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. С каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
А вы решитесь на такой эксперимент?
Еще раз о главном. Прожить 21 день всего без трех компонентов:
– жалобы (на себя, окружающих, судьбу и прочую погоду);
– критика (это и есть жалобы на окружающих);
– сплетни.
Как вслух, так и про себя. Мысли – это те же слова, только неозвученные. Так что все негодования в мыслях – это тоже «браслет на другую руку».
Всего 21 день, каких-то 3 недели.
Это непросто. Особенно для того, кто честен с самим собой и не будет филонить. Но это реально работает – в какой-то момент, когда браслет уже окончательно надоест, ты начинаешь отлавливать в себе все эти слова и мысли, выкидывая их на помойку, а на их место осознанно привносить положительные наблюдения. Это входит в привычку. Думать о хорошем становится легче, чем бесконечно раздражаться и жаловаться
Мудрые люди меняются сами, остальных меняет жизнь!
Друзья, вы можете использовать для эксперимента любой браслет. Он должен быть простой, желательно резиновый, тот, который можно не снимать в душе и во время сна. Это очень важно. Любая попытка пройти этот эксперимент с декоративным браслетом провалится – проверено неоднократно. Фенечки тоже мокнут и неудобны для переодевания – отвлекают от сути. Если же вам приглянулись наши, специально обученные, самые что ни на есть фиолетовые браслеты – мы будем очень рады отправить их вам в любую точку мира. Кстати, доставка у нас бесплатная.
САЙТ ФИОЛЕТОВОГО БРАСЛЕТА И НЕ ТОЛЬКО. ВАША ПРИВЫЧКА ЖИТЬ ЛЕГЧЕ
Всегда ваша,
Олеся
P.S. Расскажите друзьям. Пусть не жалуются.
Жду фиолетовый! 🙂
удобные силиконовые продают только оптом 🙂
Здравствуйте! Не увидел, сколько стоит браслет?
Добрый день! Браслеты раскупили, новая партия будет только в Новом Году, подпишитесь на рассылку чтобы первым узнать о поступлении, ценах и скидках
В процессе) жду подтверждения. так сколько будет стоить?
Браслеты в ноябре со скидкой стоили 350, сколько точно будут стоить новые – пока рано говорить.
Геннадий, браслеты появились в продаже!
Олеся, а не могу перейти на страницу покупки браслета. Пишут, что страница не найдена
Странно. У меня все работает. Возможно, вы пробовали во время редактирования. На всякий случай, вот прямая ссылка https://re-self.ru/wppage/kupit-fioletovyj-braslet Если не получается – напишите мне еще раз, пожалуйста.
У меня тоже страница не открывается. Пишет “Извините, но запрошенную вами страницу найти не удалось. Попробуйте найти её с помощью поиска.”
Какую конкретно страницу? Просто по кнопке “купить фиолетовый браслет”?
Да, по кнопке. По ссылке, что вы давали Ирине, тоже самое
Друзья, все нюансы решены. Теперь точно работает. Спасибо за оперативное уточнение!
Ура! Работает 🙂
Да! Она была закрыта, как “личное” – только администраторы видели. Теперь открыли. Спасибо, что уточнили. Приятно получать такую мгновенную обратную связь.
Как же я люблю такие полезные вещи-эксперименты! Всегда интересно проверить себя и силу своего намерения! После того, как я в первый день надела его, моя мама – новичок на пути забывания старых, мешающих ей убеждений, сразу же без слов отобрала мой браслет и гордо носит его, рассказываю всем спросившим об этом эксперименте 😉 А мне остается скорее заказать себе новый и ощутить магию этой фиолетовой штучки. Главное – намерение, я думаю у нас с мамой получится и, кстати, у мамы уже есть положительный изменения! А тебе я хочу сказать большое мучо грасиас за возможность проверить свои силы!
Спасибо, Маня, и удачи вам с мамой!
Способ хороший чтоб помнить важные вещи. Резинки даже лучше искать не надо и сразу несколько можно повесить 🙂 плюс оттянуть и шлепнуть от души если мысли идуть не туда
ya do six por na pervom dne…neujeli so mnoi vse tak ploxo ?
Почему именно фиолетовый??? Нет у меня такого… 🙁 А можно другого цвета?
Думаю, суть тут не в цвете браслета, а в контроле над собой
Pingback: Наши цели, аффирмации и стиль Pandora | zdecb.pro — Здоровье на всех уровнях
Спасибо большое! Сегодня пришли, за две недели. Буду действовать)
Олеся, такая ситуация. Заказала браслет, живу в Стамбуле. Его доставили на почту, но забрать не успела, была в отпуске. Почта отправила обратно. Пыталась догнать в аэропорту :), но не удалось, улетел! Как быть? Можно ли его вернуть или нужно повторно заказывать?
Вышлем еще раз)
спасибо большое! Очень жду!!!
Доброго дня! Смотрю, у вас акции на мелкий опт браслетов 🙂 Олеся, а как быть (куда, так сказать, жать), если нужен 1 браслет? 🙂
Добрый день! Минимальный заказ подразумевает 3 браслета.
Браслет не купила но обьязательно хочу попробовать программу .Ныть и жаловаться больше не умею.Но внутри сержусь .Поняла что это тоже очень плохо.Это очень очень полезная идея .
Если учитивать что в моей семье нытик с огромним стажом собственный рекорд будет хотя би неделья не сердиться.
Это ещё один шаг к развитию и я сделаю всё чтоб стать более позитивной личностью.
спасибо за классную идею.
Смысл понятен. Цель – достойная. Осталось понять – что есть не негативное в нашей жизни? Когда я – без браслета – попыталась не ныть, не жаловаться, не сплетничать, не высказывать недовольства- я поняла что это в принципе невозможно!!!!!
Просто рассказать подруге что не купила туфли потому что не было нужного размера – нытье, не выспалась потому что соседи шумели – снова нытье, рассказать что Машка вышла замуж – сплетни, сказать что сумка которая понравилась – дорогая – высказывание недовольства…
Получается – что все события имеют негативный характер? Да же то что на улице зима – это уже нытье про холод…
Не путайте “нытье и жалобы” с “констатацией фактов.”
“на улице зима…холодно” – простая безобидная констатация фактов.
“фу блин на улице зима..когда же будет лето..лето хочу! Холодно! а я не люблю холод, хочу жару!” – а это уже хоть ярко выраженный, но факт недовольства.
А все что вы перечислили – это обычное озвучивание фактов. “Не выспалась потому что шумели соседи.”
Но изнутри льется чтото наподобие этого: “Да эти шумные соседи задолбали! Не выспалась изза них!!”
Различие тут в энергетическом посыле. Когда вы выражаете в таком виде – идет негативный энергетический посыл от вас. А когда вы просто говорите о вещах, о том как оно есть, о фактах без претензий – “ну есть это ну и есть, ну вот так это” – там не негативной энергетики
Олеся, здравствуйте!
Собираюсь заказать браслет, еще не оплатила, можно узнать по поводу размеров? У меня запястье тонкое, не будет ли мне велик браслет?
Точный размер не скажу, но возможно он действительно будет вам велик – люди с тонкими запястьями уточняли этот момент.
Олеся, добрый день! Прошу подсказать, браслеты отправляются почтой или доставка курьером?
Почтой России
Алла, спасибо! А подскажите, пожалуйста, посылку надо забирать на почте или ее прям на дом приносят?
Раньше пробовал, бросил, завтра одеваю снова, решено.
Хочу, хочу, хочу!!! Тоже участвовать в эксперименте! только браслет фиолетовенький поищу в своем городе. Да, и мужу моему такой бы браслет точно не помешал)) но наверняка он откажется от моей идеи. Остается одно- заразить примером!)
Олеся, добрый день, скажите а в Молдову можно заказать такой браслет?
Конечно)
Хочу хочу хочу хочу и сделаю! Ребята, Казахстан тоже с вами!!!!!!!!!!!!!!!
Заказала браслет. Но появился вопрос. А что делать с энергией ярости и гнева??? Когда это происходит нужно ли переодевать браслет? Просто я считаю эти энергии довольно конструктивными, считаю их не нужно подавлять, т.к. их можно преобразовывать в творчество, любовь и жажду жизни. Бывает поднимается гнев, ну и конечно он направляется на мужа или ребенка, через 10-15 минут конечно все проходит и я стараюсь быть осознанна в гневе. Но сам факт. Нужно ли контролировать это и переодевать браслет если это возникает?