Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир. Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют. Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща). Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее. Тогда эта книга для вас.
Также очень понравилось, что вместо призывов "полюбить себя" и прочих дурацких советов книга снабжает методами, как себя вести и что говорить, которые, меняя поведение снаружи, меняют и ощущения внутри.
Прекрасная книга.
По этой книге брат мне выбил возврат денег в магазине обуви. Мне не верилось...
http://i100k.ru