MyTrainer - дневник тренирово‪к‬ 17+

MyTrainer - проводник к совершенному телу, персональный тренер и дневник для занятий в тренажерном зале в одном приложении!

Основные возможности приложения:

- Подбор программы. Экспертная система подберет наиболее подходящую программу тренировок именно для Вас с учетом физиологических особенностей и образа жизни.

- Справочник упражнений. Для всех упражнений доступны подробные описания с анимированными схемами и техникой выполнения. При желании Вы можете добавлять свои упражнения, назначать на них картинки и использовать в программе тренировок.

- Журнал тренировок. Фиксируйте результаты сразу после выполнения очередного подхода за 3 жеста! Наглядные таймеры подскажут, когда приступать к следующему подходу.

- Уведомления. Вам не обязательно следить за таймерами и даже находиться в приложении. Во время отдыха можно заниматься своими делами, уведомление оповестит Вас о необходимости начинать следующий подход.

- Графики прогресса. Для каждого упражнения в журнале тренировок просматривайте графики прогресса, оценивайте его и вносите корректировки в программу. Проведите пальцем по графику влево или вправо и приложение отобразит вес, с которым выполнялось упражнение.

- Интеграция с приложением "Здоровье" (Health). Приложение ведет учет тренировок, их продолжительности и количества сожженных калорий.

- Интеграция с социальными сетями. С помощью приложения можно поделиться своей программой тренировок, отдельными подходами в каком либо упражнении или графиком прогресса в социальных сетях VK и Instagram.

- Мультимедиа материалы. Изучайте новинки с самых популярных русскоязычных фитнес-каналов интернета.

Имеется возможность сохранения и восстановления данных в iCloud. Свою первую программу Вы получите сразу после первого запуска, ответив на вопросы системы. Начните строительство тела Вашей мечты уже сейчас!