Борьба с похмельем — популярный «вид спорта» во многих уголках земного шара. Практически во всех странах существуют национальные спиртные напитки и злоупотребляющие ими люди. Беспробудное пьянство порицается во всех странах мира, а вот веселые застолья со спиртным не считаются чем-то очень плохим. Если праздник был особенно веселым, то с утра предстоит борьба с похмельем.
Для победы над врагом необходимо запастись снаряжением и пополнить боезапас. В данном случае у нас в этой роли будут выступать жидкость и соли. Дело в том, что переработка алкоголя дорого обходится для организма. Ему приходится тратить резервные запасы жидкости для избавления от продуктов распада этилового спирта. Поэтому первое, что нужно сделать — пополнить запасы жидкости. В идеале пить ее нужно по нескольку небольших глотков, но почаще, в течение всего дня.
Использовать лучше всего специальные растворы для повышения объема циркулирующей крови. Это такие недорогие порошки, предназначенные для разведения в кипяченой воде. В их состав входят калий, натрий и другие вещества, способствующие восстановлению водно-электролитного баланса. Таблетка растворимого аспирина в стакане воды тоже не будет лишней: и жидкость и средство от головной боли.
Еще о похмелье, тут наши публикации на Кью...
Для того чтобы "победить" похмелье в домашних условиях, необходимо контролировать давление и пульс. Если результаты отличаются от нормы, то нужно принять советующие препараты. Помимо этого рекомендуется обильное щелочное питьё. Важно понимать, что адекватную помощь при похмелье могут оказать только специалисты наркологи.