Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Diamond Room

Амбассадор Сексуальности
Активность на Кью
Амбассадор Сексуальности

От сидячей работы в офисе начали расти живот и бока. Есть ли простые упражнения, чтобы их убрать, которые можно делать прямо в офисе (начальства рядом нет)?

спрашиваетЕвгений  · 3 ответа
Я не тренер и рядом со спортом не стою, но я офисный работник, который служит в "Диванных войсках". Что бы убрать живот делаю Вакуум (Его можно делать стоя,сидя, лежа, как удобнее). Когда... Читать далее