Секрет истинного Счастья.

Человечество круглосуточно стремится к Счастью, ведомое программированием окружающей реальности. И часто в поисках такого Счастья люди уходят от него все дальше, все дальше от себя, а иногда вообще наживают себе психологические проблемы.

Многие просто не понимают, что на самом деле, людям просто нужно душевное равновесие, когда во всех сферах жизни спокойно - хорошо.

Секрет истинного Счастья

В недавней заметке мы подняли вопрос о Счастье:

Что такое Счастье и как его достичь.

Благодарю моих дорогих коллег за участие в нашем мини-исследовании!

Только в состоянии безмятежности человек способен почувствовать Счастье, уловить его, распознать его в своей жизни.

А в беспокойстве, страхе, злости и других негативных состояниях человек слеп и глух к гармоничным вибрациям Счастья.

Поэтому, прежде чем искать Счастье, необходимо обрести внутренний покой и душевное равновесие.

И я соглашусь с теми, кто ответил, что Счастье у каждого свое. А из этого следует, что для обретения Счастья необходимо лучше узнать себя и свои эмоциональные реакции.

А главное, познать свое Истинное Я или Кто Я Есть!
Вспомни, кто ты есть на самом деле! Техники НеоСказкотерапии.

Есть мнение, что ничего не нужно искать, а можно просто быть.

И с этим я тоже могу согласиться, ответив словами Фрэнка Кинслоу, а точнее названием его книги «Кто ничего не ищет - находит все».

«Внутренняя безмятежность - результат бытия. Под бытием я подразумеваю осознанность" - пишет Фрэнк Кинслоу. "Ты поймешь, что для обретения завершенности тебе никуда не нужно идти. Ничего тебе не нужно!"

Счастье в мелочах. Нужно их замечать, а для этого необходимо стать Наблюдателем.

Не просто смотреть, а видеть! То есть смотреть осознанно.

В этом мы опять совпали с Фрэнком Кинслоу, вот что он думает об этом:

"Собственная способность ярко и глубоко воспринимать даже самые обычные повседневные события будет порой просто ошеломлять тебя, наполняя сердце радостью и благодарностью. Подобно влюбленному в мир ребенку, ты снова начнешь смотреть вокруг невинными глазами".

Счастье - это легкость. Легкость, обретаемая благодаря освобождению от проблем. Это Счастье всегда читается в глазах Клиентов, которые смогли.

Моя цель - Ваше спокойствие и радость Жизни.

Я не могу гарантировать вам вечное Счастье. Ведь Счастье очень условное чувство, и у каждого оно свое. Счастье приходит лишь на мгновенье, и удержать его очень сложно, но все же можно.

Я могу поделиться с Вами секретами обретения радости жизни и восстановления душевного спокойствия.

Внутреннее спокойствие и безмятежность - это то, к чему на самом деле стремится каждый человек.

В заключение процитирую Фрэнка Кинслоу о Счастье:

«Счастье всегда зависит от тех или иных условий. Если условия соответствуют твоим представлениям о счастье, ты счастлив. Если что-то выбивается из этих представлений, тогда ты не вполне счастлив. А когда дела идут совсем вопреки задуманному, то счастья как не бывало».

Исследование продолжается…

С заботой и поддержкой,

Психолог, наставник

Светлана Аверина


 Хотите найти своего психолога?

Запись по телефону/WhatsApp +79173630605

https://zen.yandex.ru/psycholog_online_averina

https://www.parapsychologov.ru

Опубликовано 27 июля 2022, 263 просмотра
Аверина Светлана Анатольевна
Психолог, КПТ-Схема-Арт — г. Стерлитамак
Провела 111 консультаций на сайте
Поделиться
Ещё...
Комментарии
Счастье - это просто!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№1 | 27 июля 2022
Прекрасная статья, Светлана Анатольевна!))
Ресурсно и многое откликается :)
Психолог, Гештальт-психолог - г. Москва
№2 | 27 июля 2022
Много света и тепла!
Психолог, Канд-пси-наук доцент - г. Санкт-Петербург
№3 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
прежде чем искать Счастье, необходимо обрести внутренний покой и душевное равновесие.
Ощущение гармонии, внутреннего покоя и равновесия - счастье.
Психолог, Гештальт-терапевт супервизор - г. Минск (Беларусь)
№4 | 28 июля 2022
Светлана, спасибо за интересную публикацию на тему счастья.
Психолог - г. Москва
№5 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Счастье очень условное чувство, и у каждого оно свое.
Каждый счастлив по своему.
Психолог, WhatsApp Skype Телеграм - г. Казань
№6 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Счастье приходит лишь на мгновенье, и удержать его очень сложно, но все же можно.
Если понять, что это и есть Счастье.
Согласна с Вашими мыслями о счастье Светлана!
Спасибо за интересную статью!
Психолог - г. Санкт-Петербург
№7 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Многие просто не понимают, что на самом деле, людям просто нужно душевное равновесие, когда во всех сферах жизни спокойно - хорошо.
Вопрос о собственном счастье ставит иной раз человека в тупик. Просто состояние счастья для каждого своё.
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт - г. Москва
№8 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
А из этого следует, что для обретения Счастья необходимо лучше узнать себя и свои эмоциональные реакции.
В этом процессе самопознания есть право самостоятельно распоряжаться своей жизнью и процессами в ней. Спасибо большое за публикацию.
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт - г. Москва
№9 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Счастье у каждого свое. А из этого следует, что для обретения Счастья необходимо лучше узнать себя и свои эмоциональные реакции.
Согласна, узнавая себя мы в какой-то степени начинаем заново смотреть на всё, что вокруг, включая людей.
Психолог, Экотерапевт МАК-практик - г. Воронеж
№10 | 28 июля 2022
Счастье - это когда внутреннее спокойствие эффективно сочетается с жизненной энергией. Спасибо за тему.
Психолог, Специалист по психосоматике - г. Саратов
№11 | 28 июля 2022
Да, чувствовать себя счастливым - это важно
Психолог, Канд-пси-наук Гештальт-КПТ-РЭПТ-НЛП - г. Москва
№12 | 28 июля 2022
Мне очень откликается Ваш подход к пониманию счастья. Счастье это больше про ощущение баланса, гармонии, чем про эйфорию и постоянную радость.
Спасибо, Светлана Анатольевна.
Психолог, Семейный психолог - г. Волгоград
№13 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
главное, познать свое Истинное Я или Кто Я Есть!
Для начала важно признать само «Я есть»
Психолог, Гипнолог Соматопсихолог - г. Ульяновск
№14 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Исследование продолжается…
очень интересно!
Психолог, Писатель Психосоматолог - г. Москва
№15 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Многие просто не понимают, что на самом деле, людям просто нужно душевное равновесие, когда во всех сферах жизни спокойно - хорошо.
Так и есть, Светлана! Прекрасная, вдохновляющая публикация! Спасибо)
Психолог, Карьерный коуч - г. Москва
№16 | 28 июля 2022
№1 | Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Счастье - это просто!
Да, когда оно стало привычкой. Это полезная привычка. Всем рекомендую. :)))
Психолог, Клинический психолог - г. Москва
№17 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Исследование продолжается…
Интересно))
Психолог, Эксперт по кризисам - г. Москва
№18 | 28 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
"Собственная способность ярко и глубоко воспринимать даже самые обычные повседневные события будет порой просто ошеломлять тебя, наполняя сердце радостью и благодарностью.
Очень точно сказано, именно в повседневности дорого стоит это ощутить.
Психолог, Семейный Женский психолог - г. Дубай (Объединённые Арабские Эмираты)
№19 | 28 июля 2022
Всё лучшее начинается с РАВНОВЕСИЯ.

Благодарю, Светлана.
Психолог, Консультант - г. Санкт-Петербург
№20 | 28 июля 2022
№2 | Алексей Ермолов писал(а):
Прекрасная статья, Светлана Анатольевна!))
Ресурсно и многое откликается :)
Алексей, благодарю вас за высокую оценку и поддержку! Рада нашему единомыслию!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№21 | 29 июля 2022
№3 | Мусина Вера Петровна писал(а):
Много света и тепла!
Вера Петровна, благодарю вас! Вы это чувствуете, потому что этот свет есть в Вас самой! ❤
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№22 | 29 июля 2022
№4 | Бондарович Любовь Павловна писал(а):
Ощущение гармонии, внутреннего покоя и равновесия - счастье.
Любовь Павловна, благодарю за отклик и поддержку! Очень радостно что рядом есть люди, мыслящие в унисон со мной!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№23 | 29 июля 2022
№5 | Лысякова Анастасия писал(а):
Светлана, спасибо за интересную публикацию на тему счастья.
Анастасия, благодарю вас за поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№24 | 29 июля 2022
№6 | Дмитриева Нина Борисовна писал(а):
Каждый счастлив по своему.
Нина Борисовна, да, так и есть! Спасибо Вам за отклик и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№25 | 29 июля 2022
№7 | Зинаида Чистикова писал(а):
Если понять, что это и есть Счастье.
Согласна с Вашими мыслями о счастье Светлана!
Спасибо за интересную статью!
Зинаида, благодарю вас за поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№26 | 29 июля 2022
№8 | Ольга Бычкова писал(а):
Вопрос о собственном счастье ставит иной раз человека в тупик. Просто состояние счастья для каждого своё.
Ольга, да, согласна
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№27 | 29 июля 2022
№9 | Ольга Бычкова писал(а):
В этом процессе самопознания есть право самостоятельно распоряжаться своей жизнью и процессами в ней. Спасибо большое за публикацию.
Ольга, навязать счастье человеку невозможно. Что делает счастливым одного, другого может наоборот сделать несчастным.
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№28 | 29 июля 2022
№10 | Наталья Гончарова писал(а):
Согласна, узнавая себя мы в какой-то степени начинаем заново смотреть на всё, что вокруг, включая людей.
Наталья, да, так и есть. Благодарю вас за интерес к теме и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№29 | 29 июля 2022
Аверина Светлана Анатольевна, Спасибо, Светлана Анатольевна, за комплимент.
Психолог, Канд-пси-наук доцент - г. Санкт-Петербург
№30 | 29 июля 2022
№11 | Галина Яковенко писал(а):
Счастье - это когда внутреннее спокойствие эффективно сочетается с жизненной энергией. Спасибо за тему.
Галина, благодарю за обратную связь и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№31 | 29 июля 2022
№12 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Да, чувствовать себя счастливым - это важно
Татьяна Алексеевна, благодарю за отклик и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№32 | 29 июля 2022
№13 | Сабиров Салават Шамгунович писал(а):
Мне очень откликается Ваш подход к пониманию счастья. Счастье это больше про ощущение баланса, гармонии, чем про эйфорию и постоянную радость.
Спасибо, Светлана Анатольевна.
Салават Шамгунович, я счастлива читать ваши комментарии! Это большое счастье найти своих единомышленников и просто своих!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№33 | 29 июля 2022
№14 | Цыбина Наталья Алексеевна писал(а):
Для начала важно признать само «Я есть»
Наталья Алексеевна, благодарю вас за важное дополнение и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№34 | 29 июля 2022
№15 | Анжелика Богданова писал(а):
очень интересно!
Анжелика, благодарю за интерес и внимание! А также за дружескую поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№35 | 29 июля 2022
№16 | Ольга Кеслер писал(а):
Так и есть, Светлана! Прекрасная, вдохновляющая публикация! Спасибо)
Ольга, благодарю вас! Мне очень приятны ваш отзыв и поддержка!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№36 | 29 июля 2022
№17 | Екатерина Истратова писал(а):
Да, когда оно стало привычкой. Это полезная привычка. Всем рекомендую. :)))
Екатерина, да, всем бы такую привычку! Какой мир бы стал добрым и красивым. Благодарю вас за отклик и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№37 | 29 июля 2022
№18 | Ирина Агапова писал(а):
Интересно))
Ирина, рада вызвать в вас чувство интерес)) благодарю вас за отклик и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№38 | 29 июля 2022
№19 | Ольга Светлая писал(а):
Очень точно сказано, именно в повседневности дорого стоит это ощутить.
Ольга, да, это точно. В суете люди часто не замечают, а порой игнорируют счастливые мгновения. А счастье повсюду!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№39 | 29 июля 2022
№20 | Алдухова Софья Владимировна писал(а):
Всё лучшее начинается с РАВНОВЕСИЯ.

Благодарю, Светлана.
Софья Владимировна, совершенно верно подмечено! Благодарю вас за отклик и поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№40 | 29 июля 2022
№1 | Аверина Светлана Анатольевна писал(а):
Счастье - это просто!
Именно так, спасибо, интересно о счастье!)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Новосибирск
№41 | 29 июля 2022
№41 | Милашина Ольга Георгиевна писал(а):
Именно так, спасибо, интересно о счастье!)
Ольга Георгиевна, благодарю вас за поддержку!
Психолог, КПТ-Схема-Арт - г. Стерлитамак
№42 | 31 июля 2022
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Панические атаки и вторичные выгоды.
В предыдущей статье мы уже поняли, что жизнь современного человека подвержена стрессу, страху, тревожности и приступам панических атак. Панические Атаки как следствие неправильного отношения к чувству ...
Психологическая помощь: аудио-практики и как их правильно выбрать.
На современном этапе развития технологий создается все больше различных цифровых инструментов психологической помощи. Это трансформационные программы и курсы, медитации, настрои и практики в аудио и видео ...
Личные границы. Что это, как установить и эффективно защищать.
Каждый день каждый человек взаимодействует с множеством других людей, ситуаций и жизненных проявлений. С кем-то взаимодействие приносит радость и удовольствие, наполнение жизненной энергией. Человек лучится ...
Любовь и Иллюзии. Техника «Взгляд на себя глазами своего партнера».
Любовь, чувства, отношения – одна из важнейших основополагающих сфер жизни, волнующих современного человека. Как показывает практика, отношение людей к этому вопросу весьма неоднозначное. Каждый ...
Как выбрать своего психолога.
Как выбрать психолога? Этот вопрос волнует всех людей, кто задумывается о своем развитии, о счастье и гармонии во всех сферах своей жизни. А есть еще более важный вопрос: Как выбрать СВОЕГО психолога?Делюсь ...
62293
© 2009-2024 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз