Duration: 10:51
Posted: Apr 7, 2020

Mar 21, 2022 · Во время практики Хатха-йоги крайне важно соблюдать базовые принципы дыхания: 1. Оно должно быть непрерывным. Зачастую практик отвлекается, ...

Duration: 6:15
Posted: Mar 23, 2022

В «Йога-сутрам» Патанджали говорится — уравновешивание вдоха и выдоха на первом этапе стоит понимать как способность дышать и удлиненно, а на более высокой ...

Dec 26, 2023 · Правильное дыхание может принести организму не меньшую пользу, чем выполнение физических упражнений. Снять напряжение нервной системы, ...

Jun 26, 2022 · О техниках правильного дыхания и асанах для снятия стресса рассказала Юлия Клюс, преподаватель Кундалини-йоги, психолог и консультант по ...

Йога и дыхание ... С дыханием выводится до девяноста процентов токсинов из нашего организма, потому что мы дышим двадцать четыре часа в сутки.. Правильно ли вы ...

Йога: система дыхания. Дыхательных практик очень много. По самым скромным подсчетам виды дыхания в йоге насчитывают больше полусотни.

Jun 17, 2018 · Йога для дыхательных упражнений - Как дышать йогическим путем. Обсуждаем основы дыхания. Изучите 3 техники дыхания: грудное, брюшное и ...

Duration: 13:24
Posted: Oct 29, 2021