Радикальный психолог. Публицист, спикер, переводчик. Участник Совета Секции РЭПТ при АКПП · 30 нояб 2020 · b17.ru/id119653
О Бестолковой Психотерапии, часть 1.
Этим постом открываю серию заметок о том, во что рискуют вляпаться неподготовленные и несведущие люди, обращаясь к психологам и надеясь на квалифицированную помощь.
Подчеркну, что это проблема не только в России или СНГ; во вроде бы продвинутых по психологической помощи странах Запада ситуация лучше немногим.
Итак, начнём.
Первый сорт такой бестолковой психотерапии - это "псевдо-гуманистическая терапия". Или "поддакивальня", грубее выражаясь. Это не зависит от декларируемого психотерапевтом подхода, в котором он работает; он может называть себя и личностно-центрированным, и психоаналитиком, и "экзистенциалистом", даже не особенно разбираясь в этом.
Здесь на сеансах всё строится по известному и предсказуемому сценарию: человек выговаривается о своих переживаниях, на что-то жалуется, обвиняет окружающих или судьбу, высказывает свои параноидные домыслы и досужие размышления, в общем, изливает душу как умеет.
Терапевт же ограничивается лишь тем, что оказывает своему клиенту неуёмную "моральную поддержку": бесперебойно выражает своё понимание его чувств, заверяет в правильности его переживаний и суждений, пытается подбодрить и утешить, ничего не ставит под сомнение, практически со всем соглашается и избегает любого давления и "насилия над клиентом".
Так называемые поддерживающие/опорные техники, в действительности включающие в себя не только эмпатическое понимание, утешение и комплименты, но также и директивные рекомендации, инструкции и разъяснения - очень важны в работе со многими расстройствами и имеют своё место.
Проблема в том, что многие психотерапевты, во-первых, отрезают существенную долю поддержки - оставляя только "недирективные", успокоительные элементы, указанные выше, т.к. считают любые директивные и даже просто активные вмешательства "насилием" и "агрессией", которые низя.
Тайна, покрытая мраком, здесь следующая - наличие "благоприятного психологического климата", разумеется, полезно и часто необходимо в лечении психологических трудностей.
Однако парадокс таков, что те клиенты, которым этой "целебной атмосферы принятия" может быть достаточно -"слишком" здоровые, терапия им практически не требуется; и, по сути, им и этого не нужно, так как они имеют зрелый внутренний ресурс для самоподдержки.
А те пациенты (именно, не клиенты уже), для которых применение этих техник - первая психотерапевтическая необходимость, вряд ли получат большую пользу только от них. Речь о тяжёлых расстройствах личности, органических и психотических нарушениях, которые лечатся прежде всего медикаментозно.
Впрочем, большая часть клиентов, вместе с недообразованными психотерапевтами, искренне верит, что именно это "бережное обращение" и есть то, что помогает решить психологические трудности.
Тем более, что "результат налицо" - поговорить с психологом приятно, и после сеансов остаётся явное удовлетворение. Примерно как после массажа. Или посещения проститутки. То есть простым людям много не нужно, вроде бы, и вы можете прослыть "хорошим психологом", занимаясь именно подобной ерундой.
Кроме того, так как у большинства людей есть выраженная озабоченность чужим мнением и патологическая жажда одобрения - подобная псевдо-терапия склонна вызывать зависимость. Что недобросовестные психологи тайно приветствуют, так как это - залог стабильного дохода.
В завершение стоит сделать оговорку, которая применима и ко всем прочим формам "токсичной терапии", которые будут рассматриваться далее: судить о том, чем вы занимаетесь с психологом, стоит аккуратно - не всегда возможно сформировать достоверное понимание из одного-двух сеансов работы.
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
1 эксперт согласен
Термин "психо" подразумевает работу с Душой пациента, для этого "врачующий" должен быть развит духовно, чего не... Читать дальше
@vsёponяl, полезно исповедоваться в РПЦ? интересное замечание? чем же полезно?
знаю обратный пример. девушка потеряла работу, которая приносила удовлетворение в общении. и психолог, который просто выслушивал ее, помог ей.
прежде чем обращаться к специалисту, нужно выяснить верный запрос, только так можно избежать ошибки
@Евгения Фролова, а чтобы выяснить верный запрос, нужно обратиться к специалисту.
Люди в норме приходят с жалобами и запроса у них нет как такового.
Этим только у нас в русскоязычном дискурсе психологии оперируют, хотя принцип "без запроса не вмешиваться" грамотный.
Проститутка проститутке -рознь! Это,простите,тоже специалист.Там эмпатия должна быть на уровне,а часто попадаются имитаторши! Так вот и " психологи" подобного разлива это тоже имитаторы.И это очень печально,ибо первое правило врача- не навредить. .А тут получается, что в главу угла ставится ЭГО.