витамин д какой лучше купить взрослому?

В России зарегистрированы следующие лекарственные средства (не БАДы) с витамином D3: таблетки «Аквадетрим» 500 МЕ (в них витамин D3 из Швейцарии), капли «Аквадетрим» (витамин D3 из Франции или Индии), капли «ДэТриФерол» (витамин D3 изготовлен в Индии), капли «Компливит Аква Д3» (витамин D3 из Индии), капли «Вигантол» (витамин D3 из Польши или Франции), капсулы «Фортедетрим» 2000 МЕ, 4000 МЕ и 10 000 МЕ (витамин D3 производства Франции).

Прочитайте ещё: Как правильно принимать витамин Д?

Рекомендуемым препаратом для лечения дефицита витамина D является колекальциферол (D3). К таким препаратам относится Вигантол (масляный раствор), Аквадетрим (водный раствор). Исследования показывают примерно одинаковую эффективность водного и масляного раствора витамина Д.

Мне удобнее в таблетках, покупаю Минисан Д3, таблетки маленькие, жевательные, не нужно водой запивать. Обычно заказываю, на аптека ру есть во всех дозировках: 200 ме (5 мг) и 800 ме (20 мг). Весь осенне-весенний сезон. А сейчас это как нельзя актуально. Поскольку иммунитет напрямую зависит и от дифицита витамина д3.

Лучше всего витамин Д мне восполняет Biogena, хоть она и кажется дороговатой поначалу, но в сравнении с другими производителями понимаешь разницу и понимаешь, за что платишь.

Лучше Солгар, чем непойми кто. Ну а в остальном- дело ваше. Предпочтение надо отдавать известному производителю, с достаточно долгой историей и хорошей репутацией. Такой производитель ответственно относится к сырью, субстанциям и самому производству. в России таких не знаю.

Я рекомендую Детримакс. Это новинка в таблетках. Удобно, что в 1 таблетке суточная доза, один раз выпил и все. Таблетки можно взять с собой в поездку, с каплями было раньше не удобно.