Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Уважаемые коллеги, поделитесь своими тремя главными принципами жизни?

ПсихологияСоветыПринципы жизни
Дарья Мартыненко
Психология
  · 284
Психолог. Трансформационный коуч. Бизнес-тренер. Автор книги "Релаксационный тренинг в...  · 17 февр 2021  · taplink.cc/svlasov.ru

Вспоминаю, как ещё в годы моей учебы на факультете психологии, один из моих любимых учителей, на практикуме по психологическому консультированию очень любил цитировать отрывки из трактата древнекитайского философа Лао Дзы "Дао-де-дзин", что переводится как "Путь к совершенной благости" и интерпретировать этот текст сквозь призму принципов консультативной работы. Годы спустя я уже не вспомню как там было в первоисточнике. По-моему речь шла о правителе. Но в пересказе преподавателя это звучало как "истинный терапевт не видим. Видимый терапевт не истинен. В консультации, где есть контекст клиента и явно отсутствует контекст терапевта решается задача клиента. В ситуациях, где доминирует позиция терапевта - решается задача терапевта".

Сейчас годы спустя, с чем-то из таких заключений я бы возможно и подискутировал. Мне кажется, что уместная информация о себе способствует налаживанию искреннего доверительного контакта. Но тогда это было воспринято мной, да и всеми другими студентами, как истина в последней инстанции. Никакого самораскрытия, никакой личной жизни терапевта в консультировании быть не должно. По этой причине делится собственными мыслями или жизненными принципами для меня совершенно необычный формат.

Длительная личная терапия и серия пройденных коуч сессий привели меня к осмыслению моей жизненной миссии, смысла своей жизни и предназначения. Входе дальнейших коуч-сессий я постепенно выкристаллизовал для себя девять базовых убеждений или если хотите жизненных принципов, которые и составляют теперь основу моего мировоззрения.

Сегодня расскажу о первых трёх, а там, если будет удобный момент, и, как говорят моряки "попутный ветер", может быть когда-то и доберёмся до остальных. А может быть и не доберёмся.

Итак, к делу, господа:
1. Чистота. Чистота для меня - это порядок, порядочность, честность, искренность, свобода от хаоса. Упорядочивание реальности, систематизация, поиск и налаживание взаимосвязей между фактами явлениями, событиями и людьми. Чистота во всех аспектах и проявлениях: физическом, эмоциональном, моральном и т.д. Я реализую этот принцип, когда навожу порядок дома, когда беседую с людьми, когда пишу ответы на вопросы. В эти моменты я упорядачиваю реальность и структурирую хаос. Для чего? Для повышения качества жизни. Для большего комфорта. Для снижения затрат ресурсов и роста результативности реализации намеченных планов.

  1. Гибкость. Пластичность интеллектуальная, поведенческая, физическая и т.д. "Выбор есть всегда". Видение палитры вариантов и возможностей. "Там, где есть один путь, есть и противоположный. Если есть два, то есть и тот, что берет элементы от каждого из них и к ним не сводится". Кажется, как-то так у классика. Помните "отрицание - отрицания"? Гибкость для меня - это свобода выбора в богатстве возможностей. Свобода от регидности, скованности, безысходности.

  2. Сила. Во всех проявлениях: нравственном, интеллектуальном, физическом. Это ресурсность, жизненная энергия, насыщенность потенциалом. Бережное отношение к ресурсам, их приумножение и развитие. Свобода от истощения, обездоленности, немощи. Радость достижений и свершений.

Конечно, возможно, кому-то данные принципы могут показаться вычурными и необычными. И столкнувшись с ними где-то в открытых источниках, вероятно, я был-бы, "мягко говоря", весьма удивлен. Но в моем случае, за ними стоит длительный процесс осознания себя, своих интересов, целей, ценностей, глубинная философия личностных взглядов и позиций, которые определяют во многом мои выборы и решения.

Поделитесь, насколько Вам интересен такой формат самораскрытия? Стоит ли писать про остальные?

Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикацииПерейти на dzen.ru/my_me
Сергей, отличный ответ! Развёрнутый, интересный, так как чувствуется, что действительно данные принципы пропущены... Читать дальше